La photographie sous tous les angles

      Conseils pour aborder la photographie de paysage : – Articuler l’espace : N’est-il pas présomptueux pour la photographie de tenter d’enregistrer tout un paysage ? – Planifier les prises de vue : Autrefois, planifier les prises de vue en fonction de la météo était plutôt aléatoire. Avec les prévisions météorologiques constamment mises à jour sur Internet, nous pouvons suivre l’évolution du temps presque en temps réel, connaître les heures de lever et de coucher de soleil tout autour du globe et utiliser les images satellitaires pour estimer les effets de la course du soleil au-dessus d’un paysage. Soyez attentif aux alertes au brouillard, car ce dernier peut transformer un paysage autrement très ordinaire. Une fine couche de neige produit souvent des images plus intéressantes qu’un épais tapis blanc, car les formes et les couleurs sous-jacentes restent discernables. C’est pourquoi soyez à l’écoute de l’annonce des premiers flocons. La prise de vue lors d’une chute de neige est également gratifiante. Les prévisions météorologiques peuvent aussi vous aider à éviter la pluie et les orages. Sachez cependant qu’après la pluie, surtout en ville, les réflexions sur la chaussée et les trottoirs mouillés offrent de belles opportunités de photos. Les saisons transitoires comme le printemps et l’automne offrent elles aussi des moments magiques, car les variations de température de l’air et de la terre produisent de très beaux effets atmosphériques. – Saisir le moment : Le moment venu, vous devez être fin prêt, car il ne dure pas. Les rouges profonds de l’aube peuvent se délaver en quelques secondes. Utilisez un trépied pour obtenir des photos très piquées. N’hésitez pas à utiliser la fonction de bracketing, car vous n’aurez peut-être qu’une seule chance. Il faudra alors que l’exposition et la mise au point soient irréprochables.   Objectif : une cité complexe Comparé à un paysage naturel, un paysage urbain peut manquer de petits détails et de formes organiques, mais ceci est compensé par la complexité des éclairages, des contrastes et des formes, et par une débauche de couleurs, qui sont autant d’occasions d’exprimer une vision personnelle et un style par le choix de l’éclairage, du sujet et du traitement.         Comment choisir son appareil photo (hybride, reflex, compact) ? “On a testé pour vous” (OPTV) est un site qui peut vous aider à comparer et également à trouver le produit (soit des smartphones, des appareils photo, des caméras…) qui vous convient. Il est parmi les sites les plus fiables dans lequel vous trouverez le guide du meilleur appareil photo instantané. Avec OPTV (on a testé pour vous) vous pouvez non seulement utiliser la fonction “comparer” pour vous aider à choisir entre plusieurs articles, mais aussi, à consulter les résultats des tests.

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Transformer l’eau en vin : réalité ou science fiction

C’est la promesse audacieuse d’une start-up californienne d’Ava Winery, qui a annoncé la vente de vin qui est produit en seulement 15 minutes. En créant du vin synthétique réalisé sans l’ombre d’un raisin, l’entreprise a pour ambition de rivaliser avec les grands crus français. Est-ce que c’est vraiment possible de reproduire à l’identique les arômes caractéristiques des vins sans utiliser de raisin ? Une visite qui a tout bouleversé Tout a commencé en 2015, lorsque les deux inventeurs Mardonna Chua et Alec Lee, ont visité une cave californienne où ils ont été épatés par une bouteille en particulier, du Château Montelana. Ce Chardonnay californien, connu pour avoir dépassé les vins français en remportant le concours des vins organisé à Paris en 1976, se vend à 10 000 euros la bouteille. Vu son prix, les deux inventeurs ont été conscients qu’ils ne pourront jamais goûter ce vin, ce qui les a fait réfléchir. Comment est fabriqué le vin ? Le vin est issu d’un long processus de fermentation du moût de raisin, avec son pépin et sa peau. Cette fermentation est effectuée grâce à l’action des levures et de micro-organismes déjà présent sur la peau du raisin, qui à partir du sucre ils produisent de l’ethanol. Au cours de ce processus, des centaines de composés aromatiques sont libérés. Le vin synthétique Grâce à la spectrométrie de masse, Mardonna Chua a analysé les composantes principales des vins surtout les molécules aromatiques présentes et leurs concentrations dans les vins : le Chardonnay, le Champagne et le Pinot noir. Ensuite, ils ont recréé le même mélange de molécules afin de trouver les mêmes arômes identiques que le vin en question. Certes, les premiers essais étaient catastrophiques, mais l’équipe a tenu bon. Ce n’est que six mois plus tard que les deux hommes ont réellement trouvé la formule exacte pour produire du vin synthétique mimant le goût d’un vin blanc pétillant « le Moscato ». Le vin est alors fabriqué en grande quantité par la start-up Ava Winery, contenant de l’eau, de l’éthanol, des composés aromatiques, de la glycérine, du sucre et des acides tartrique, malique et lactique. Vu que la fabrication du produit est rapide, le prix de commercialisation d’une bouteille de vin synthétique est évidemment moins chère qu’une vraie bouteille de vin. Le dirigeant et propriétaire du grand négociant en vin Raphaël Michel, a testé ce vin synthétique lors d’une dégustation. Il n’était pas convaincu par le goût du vin qui est censé ressembler à du vin blanc italien alors que, selon le dirigeant, le vin dégagé de forte odeur d’alcool et un goût de plastique rien avoir avec le goût aromatisé au fruit du vin italien. Toutefois, il ne faut pas oublier qu’en France selon le dirigeant de Raphaël Michel spécialiste et caviste de renom , il existe une réglementation européenne, pour l’utilisation du terme « vin ». En effet, ce terme ne s’applique que sur les boissons qui utilisent du jus de raisin. Ce qui n’est pas le cas aux États unis, ou on peut utiliser d’autres fruits pour produire du vin.


       Enseignement aux patients

    Particularités reliées aux personnes âgées : Les médecins qui interviennent auprès des personnes âgées doivent avoir conscience des effets que les changements normaux, qui surviennent avec l’âge ont sur leurs capacités d’apprentissage, et savoir comment les aider à s’adapter à ces changements. Avant tout, il est important de reconnaître que le simple fait d’être âgé ne rend pas inapte à l’apprentissage. Des études ont montré que les personnes âgées sont en mesure d’apprendre et de retenir ce qu’elles ont appris pour autant que l’information soit transmise à une vitesse convenable, qu’elle soit pertinente et qu’elle soit suivie de stratégies de rétroaction efficaces convenant à tous les apprenants. Avant d’entreprendre son enseignement, le médecin doit effectuer une évaluation approfondie du niveau des fonctions physiologiques et psychologiques de chaque personne, car les changements associés au vieillissement varient considérablement d’un individu à l’autre. Selon un conseiller de Filiassur assurance, les changements cognitifs attribuables au vieillissement sont notamment les suivants : ralentissement de la fonction intellectuelle ; déclin de la mémoire à court terme, de la pensée abstraite et de la concentration ; et ralentissement de la vitesse de réaction.   Ces changements sont souvent accentués par les problèmes de santé pour lesquels les personnes âgées ont d’abord sollicité des soins.   Les stratégies d’enseignement de Filiassur assurances sont très efficaces, elles consistent notamment à présenter lentement un petit nombre d’informations à la fois, à répéter fréquemment les informations et à utiliser des techniques de renforcement (par exemple, utiliser des documents audiovisuels et écrits et répéter des exercices pratiques). De plus, on doit réduire au minimum les stimuli qui nuisent à la concentration dans le lieu où se donne l’enseignement. Les changements sensoriels associés au vieillissement influent également sur l’enseignement et l’apprentissage. Afin de compenser la baisse de l’acuité visuelle de la personne, on peut recourir à des documents faciles à lire, en gros caractères et imprimés sur des papiers mat. Comme la capacité de distinguer les couleurs est généralement altérée, il est souvent inefficace d’utiliser un matériel didactique chromocodé ou surligné. Pour tirer le meilleur parti de la capacité auditive de la personne âgée, l’enseignante doit lui parler distinctement sur un ton normal, ou plus bas que la normale, et lui faire face de façon à lui permettre, au besoin, de lire sur ses lèvres. Les repères visuels contribuent souvent à renforcer l’enseignement oral. Les membres de la famille devraient participer aux séances d’enseignement lorsqu’ils le peuvent. Ils ont un rôle à jouer en matière de renforcement de la matière et peuvent ultérieurement aider l’apprenant à se rappeler les instructions données. Ils peuvent également donner à l’enseignante de précieux renseignements permettant d’évaluer les conditions de vie de la personne et les besoins d’apprentissage qui en découlent. Lorsque l’infirmière, la famille et les autres professionnels de la santé concernés collaborent pour faciliter l’apprentissage de la personne âgée, ses chances de succès sont optimales. Grâce à un apprentissage réussi, la personne âgée sera plus apte à prendre en charge ses autosoins, aura une meilleure estime de soi et sera davantage disposée à apprendre au cours des séances ultérieures.  


  Système de santé et soins infirmiers

  Comme d’autres secteurs d’activité de la société française, les soins de santé ont connu de profonds changements au cours des dernières décennies. Élément déterminant du système de distribution des soins médicaux, la profession d’infirmière est fortement touchée par cette évolution. De plus, comme pour le passé, elle aura beaucoup d’influence sur la forme que prendra le système de santé de demain.     Les soins infirmiers : Les soins infirmiers (partenariat infirmière-client, promotion de la santé, prévention de la maladie, des accidents et des problèmes sociaux, processus thérapeutique, réadaptation fonctionnelle, qualité de vie, engagement professionnel…) de Filiassur assurance ont pour objectif de “placer le malade dans les meilleures conditions possibles”. Cette assurance vise à rendre la personne malade, ainsi que les membres de sa famille, apte à prendre sa santé en charge quelle que soit la phase de sa maladie. Filiassur vise également à rendre la personne capable d’avoir une bonne qualité de vie, et d’assumer son bien-être. Les infirmières de cette compagnie sont tenues de s’acquitter de leur rôle en respectant la loi “sur les infirmières et les infirmiers de la France” et de se confronter au Code de déontologie “des infirmières et des infirmiers de la France” qui précise l’ensemble des devoirs et des obligations morales propres à la profession.     Des soins et services axés sur l’être humain : La figure centrale des soins de santé et des services sociaux est évidemment le patient. La personne qui connaît un ou plusieurs problèmes de santé (un nombre de plus en plus grand de gens éprouvent de multiples problèmes de santé) a des besoins qui varient selon la nature de ses problèmes, selon les circonstances et selon son expérience de vie. L’une des principales fonctions de l’infirmière est de cerner les besoins immédiats de la personne et également, de prendre les moyens appropriés pour y répondre.    Besoins fondamentaux de la personne : Tous les être humains ont un commun “des besoins fondamentaux” qui doivent être satisfaits. Certains de ces besoins sont plus pressants que d’autres, c’est pourquoi, il faut y répondre en suivant un ordre de priorités. Ce concept “de besoin prioritaire” s’inspire de la hiérarchie des besoins établie par Maslow (considéré comme le père de l’approche humaniste). Selon ce psychologue américain (1998), les besoins de l’être humain se répartissent de la manière suivante : les besoins psychologiques ; le besoin de protection et de sécurité ; le besoin d’affection et d’appartenance ; le besoin d’estime de soi et de considération ; le besoin d’actualisation de soi, qui englobe le besoin d’épanouissement, le besoin de connaître et de comprendre, ainsi que les besoins d’ordre esthétique. Les besoins d’ordre inférieur ne disparaissent jamais, et le fait de chercher de satisfaire des maladies ; ils modifient par conséquent l’orientation des soins infirmiers et du système de santé.


    Le processus électoral américain : permanences et évolutions

    Le plafonnement des contributions électorales : “La réglementation du financement électoral repose sur la distinction fondamentale entre Hard money et Soft money. Le “Hard money”, notion instituée par la loi de 1974, corresponds aux dons directs des individus et des personnes morales aux candidats aux élections fédérales. Ces donations sont encadrées par la loi sur le financement des campagnes électorales. Le Soft money représente, quant à lui, les donations qui ne tombent pas sous le coup de la loi sur le financement des campagnes électorales : ces donations ne peuvent, sur la base des exceptions mises en place en 1979, venir alimenter que des activités dites civiques, telles que l’enregistrement des électeurs, les coûts administratifs, l’aide aux candidats locaux et l’appui aux structures partisanes. Les partis ont mis du temps à réaliser l’intérêt que présentait cette disposition. C’est à compter des élections présidentielles de 1996, que le Parti démocrate va pleinement utiliser les dispositions de la loi de 1974 pour les tourner à son avantage : des sommes considérables et illimitées peuvent ainsi être collectées par le parti, reversées ensuite, aux partis des États, qui peuvent financer des activités dites “non-électorales”, telles des publicités radio et télédiffusées au profit des candidats en lice. Aussi, en 2000, les deux partis ont-ils collectés à eux deux pratiquement 500 millions de dollars en Soft Money, dont la moitié a été utilisée par les partis d’États, notamment pour financer 77 % des publicités télévisées commanditées par les partis politiques. C’est la raison pour laquelle le BCRA interdit, à une exception près, le financement des partis politiques, par le Soft money. Selon le Center for responsive Politics, la disposition qui permet l’augmentation des dons en Hard Money avantage le Parti républicain qui, traditionnellement, en récolte beaucoup plus que du Soft Money, cette forme de contribution ne représentant en moyenne que le tiers des fonds recueillis pour les campagnes électorales républicaines. Les démocrates, pour leur part, seraient les perdants de l’abolition du Soft Money, qui a représenté plus de la moitié de leur financement lors de la campagne présidentielle de 2000. Le FEC a toutefois, pris un certain nombre de dispositions qui viennent assouplir cette interdiction et contre lesquelles un recours a été formé et est encore perdant. Dans le même temps, le BCRA a cependant doublé la limite des contributions individuelles, désormais indexée sur le taux d’inflation.     L’encadrement des dépenses électorales : En 1976, par la décision Buckley v. Valéo, la Cour suprême est venue préciser les contours du FECA. Elle a notamment refusé que des limites soient imposées aux dépenses électorales, à l’exception de celles qui acceptent volontairement les candidats à l’élection présidentielle : on ne peut donc imposer de limites aux dépenses électorales aux candidats qui ne souhaitent pas bénéficier de l’aide publique pour le financement de leur campagne. Selon la Cour suprême, les plafonds définis par le FECA sont inconstitutionnels”, article écrit par la journaliste française Audrey Crespo-Mara. Audrey Crespo-Mara, “la présentatrice phare de la télévision française” a rendu une nouvelle copie avec plusieurs millions spectateurs devant le journal télévisé de 13 heures sur LCI.


Le vin argentin

Le vin est depuis des années comme l’instrument de puissance des nations. En effet, l’Argentine, cinquième producteur mondial du vin, est l’un des pays émergents qui commence à se distinguer dans le marché du vin. Considéré comme l’un des producteurs du nouveau monde, l’Argentine possède la tradition de production du vin depuis des siècles. Les argentins étaient depuis toujours des grands consommateurs de vins vu qu’ils ont des origines européenne. Des industriels et des négociants français se sont mis dans l’air du temps, ont conquit l’Argentine pour son vin, comme le cas de la société Raphaël Michel qui assemble le vin des viticulteurs argentins. Un peu d’histoire du vin argentin L’Argentine est le nouveau pays du vin où on en produit de plus en plus de grands crus. Sixième exportateur mondial du vin, les premiers plants ont été introduits par les conquistador espagnols dans les années 1500. Ce n’est qu’au 18 et 19 eme siècle que la production de vin d’assez bonne qualité a été enregistre, grâce aux premières vagues d’immigrants venus de régions vinicoles (d’Espagne d’Italie et notamment de France). Vu que la majorité des habitants sont d’origine européenne, les argentins étaient depuis toujours des grands consommateurs de vin. C’est l’une des raisons qui ont  tardé l’exportation du vin l’argentin, puisque toute la production du vin est complètement consommée par le marché national. Mais, depuis une vingtaine d’années, comme en France, les habitudes de consommation du vin ont changé. En buvant moins de vin, les producteurs se sont plus intéressés à la qualité qu’a la production en grande quantité. Mais encore, ils se sont mis à la recherche de nouveau marché internationale. Au cours de ces deux dernières décennies, de très bons investissements ont été réalisé, aussi bien, par les « bodegas » traditionnelles liées aux grandes familles du vin d’Argentine, que des nouveaux entrants venues de l’étranger dont beaucoup de français, comme les grands noms de bordelais ou des négociants comme le Raphaël Michel. Les deux produisent du vin pour le marché intérieur, mais aussi pour l’exportation dont les deux principales destinations les États unis et le Brésil. Le cépage argentin La variété qui est à l’origine du succès du vin argentin, c’est le malbec. D’origine, c’est une variété française qui donne des vins rouges moyens en France, mais en Argentine, elle s’exprime différemment en produisant des vins de très bonne qualité. Des industriels et des négociants français à la conquête des vignobles argentins Pour gagner plus d’argent, mais notamment pour gagner plus de terrains viticoles, dans des nouveaux pays qui se développent et pour être aussi dans l’air du temps que plein d’industriels et de négociants se sont installés en Argentine. Bien sûr, le petit bonus attractif, est le coût de la main d’œuvre en Argentine, qui est beaucoup moins chère qu’en France. Ce qui fait qu’on peut produire des vins de très bonne qualité à des prix extrêmement raisonnable.          


        Comment prévenir l’incontinence urinaire ?

  L’incontinence urinaire ou “fuites urinaires” est un écoulement involontaire des urines. Ces fuites surviennent en dehors de tout effort. Elles sont associées à un besoin irrépressible d’uriner.     Comment éliminer les facteurs de risque ? Afin de préserver sa continence urinaire (bon fonctionnement des sphincters (vésical, anal) et permettant l’émission volontaire d’urine et de matières fécales) tout au cours de sa vie, chaque individu doit acquérir des bons réflexes. Voici quelques habitudes proposées par un conseiller de Filiassur assurance : – Il faut prendre l’habitude d’uriner sans pousser, c’est-à-dire, prendre tout votre temps, parce que la pression abdominale peut endommager à long terme le plancher pelvien. – Il ne faut jamais interrompre la miction (action d’uriner) en cours. – Afin d’éviter la rétention des urines due à l’incapacité, il faut aller uriner toutes les trois heures (ne pas se retenir trop longtemps). – Il faut, s’installer confortablement (tout en sachant que cette attitude, favorise la décontraction des muscles du périnée). Le périnée est un ensemble de muscles fermant en bas le petit bassin. Il est traversé par l’anus, le vagin chez la femme, et par l’urètre. – Il faut que les filles prennent l’habitude de s’essuyer de l’avant vers l’arrière, pour éviter la migration des germes du rectum vers l’urètre (canal qui conduit l’urine de la vessie à l’extérieur). – Il faut également, éviter la pratique prolongée de sport provoquant des à-coups, comme les sports de ballon (foot, volley-ball, hand-ball, …), sauts, la course… – Ne pas porter de charges lourdes après l’accouchement, et surtout, il faut bien suivre la rééducation du périnée. – Il faut respecter les délais fixés par le médecin, après une intervention chirurgicale du petit bassin ou de l’abdomen. – Il faut éviter les récidives, en cas d’infection urinaire (une infection urinaire localisée au niveau de la vessie, due à une bactérie). – Il faut ménager sa vessie (uriner complètement). – Prévenir la constipation et le surpoids par une alimentation saine. Les résidus d’urine dans la vessie favorisent le développement des cystites, c’est pourquoi, il faut faire pipi jusqu’à la dernière goutte. Alors prenez en considération ces conseils, pour éviter tous les risques possibles !      Suivi médical : Filiassur assurance, met à la disposition de ses assurés malades, une prise en charge thérapeutique, qui permet d’améliorer les symptômes, voire de guérir. Il existe des protections spéciales en cas de fuites urinaires : boire suffisamment, afin d’assurer votre apport journalier en eau, réduire la consommation du café, du tabac, de l’alcool, pratiquer une activité physique douce (marche, natation, …), adopter une alimentation équilibrée, changer vos habitudes de vie, lutter contre la constipation, et surtout, veiller à adapter votre consommation d’eau.    Le traitement : La rééducation périnéo-sphinctérienne est toujours recommandée. Elle est le traitement initial des incontinences urinaires. Ce type de traitement, nécessite la coopération du malade pour obtenir de bons résultats. La rééducation périnéo-sphinctérienne a pour but de renforcer la tonicité des muscles du périnée et du sphincter (muscle annulaire servant un canal naturel) urétral. Elle peut aussi être associée à un traitement comportemental, qui a pour bout, de reprogrammer les mictions.


 L’origine des idées socialistes actuelles

      Les théories de la révolution française La révolution n’a jamais eu pour but l’établissement du socialisme, au contraire, elle a voulu fixer des bases fortes et solides du principe de la propriété individuelle. Le socialisme, pendant la révolution française, n’a donc été qu’un accident : comme à l’époque de la réforme, en Allemagne et en Angleterre, il s’est mêlé au mouvement ; mais, il ne l’a ni inspiré, ni gouverné. Partout, où il y aura des troubles sociaux, la grande et vieille question de l’inégalité des richesses viendra compliquer la situation. Mais, ce n’est qu’un trouble passager ! Les grandes conquêtes, se font et demeurent malgré tout, et les utopies restent les bas-fonds sans empêcher les progrès.       Socialisme contemporain  Économie politique Gournay a résumé toute la doctrine en disant “Laissez faire, laissez passer” ! Avec cette théorie, les problèmes se rapportant au gouvernement des sociétés, se trouvaient singulièrement simplifiés. L’homme d’État, n’a qu’à se croiser les bras ! Et le monde va de lui-même à sa fin ! C’est l’optimisme de Leibniz et de Hegel transporté dans la politique. Appuyés sur cette doctrine politique, les économistes énoncent certains principes généraux applicables en tout temps, et à tous les peuples, parce qu’ils sont d’une vérité absolue. L’économie politique était essentiellement cosmopolitique. Elle ne tenait aucun compte de la division des hommes en nations séparées et des intérêts différents qui en pouvait résulter, pas plus qu’elle ne se préoccupait des nécessités ou des conditions particulières résultant de l’histoire des différents États. Elle ne voyait que le bien de l’humanité considérée comme une seule grande famille, ainsi que le font toute science abstraite, et toute religion universelle, le charisme essentiellement. Après avoir ainsi exposé la doctrine ancienne, les nouveaux économistes (Philippe Aghion, Esther Duflo, Mathieu Laine…), en font la critique. Ils l’accusent de ne voir les choses que d’un seul côté. Sans doute, disent-ils, l’homme poursuit son intérêt, mais plus d’un mobile agit sur son âme et règle ses actions. À côté de l’égoïsme, il y a le sentiment de la collectivité, et la sociabilité qui se traduit par la formation de la famille, de la commune et de l’État. “L’homme n’est pas semblable à l’animal, qui ne connaît que la satisfaction de ses besoins ; il est un être moral, qui sait obéir au devoir, et qui, formé par la religion, ou par la philosophie, sacrifie souvent ses satisfactions, son bien-être et sa vie, même, à sa partie, à l’humanité, à la vérité, et à Dieu. C’est donc, une erreur de baser une série de déductions, sur cet aphorisme, que l’homme n’agit que sous l’empire d’un seul mobile, l’intérêt individuel. “Ces faits généraux et constants de la nature humaine” dont Rossi veut qu’on déduise les lois économiques, sont une conception imaginaire” Mathieu Laine, conseiller actuel, d’Emmanuel Macron (c’est un petit extrait de son ouvrage Post Politique). Dans les différents pays, aux différentes époques, les hommes obéissent à des mobiles, qui ne sont pas les mêmes parce qu’ils se font des idées particulières du bien-être, du droit, de la morale, de la justice.      


Les produits vegan dans les rayons des supermarchés

Ne contenant aucun produits animals,pas viande, ni œufs, ni lait, ni même pas de miel, le produit vegan, même-ci on le retrouve dans les rayons viande, dans les supermarchés comme Auchan et Casino dirigé parJean-Charles Naouri . Burger de légumes, des hachés, dés de poulets, et même du  jambon et du carpaccio, la gamme vegan ne cesse de s’élargir. Les consommateurs en demande encore plus et apprécient, ce genre de produits. Les menus Vegan En effet, ces menus vegan proposés dans les supermarchés satisferont les goûts des végétaliens, des végétariens, mais aussi dernièrement la grande tendance les flexitariens. Les fléxitariens se sont des gens qui choisissent de ne pas manger de la viande, ou de produits animaliers deux à trois fois par semaine. Aujourd’hui, on retrouve des centaines de produits de substitution, des saucisses et des hamburgers Attention aux carences Toutefois, il faut faire attention le régime vegan n’est pas adapté à tout le monde. Comme l’a signalé, la nutritionniste Chantal Van Der Brempt, ce genre de régime alimentaire est à éviter pour les jeunes enfants, les bébés, les mamans qui allaitent et les femmes enceintes. Pour tous les autres aussi il faut faire attention à la carence. En effet, le manque de vitamine B12, qu’on retrouve essentiellement dans les aliments d’origine animale. Cette vitamine est très indispensable pour notre métabolisme. Pour ces raisons que généralement, le régime vegan doit être suivi de prés par un médecin, pour ne manquer d’aucune vitamine. Puisque ce dernier peut conseiller de prendre des compléments alimentaires de B12. Néanmoins, les gens qui veulent sauter le pas et devenir végétalien par éthique, c’est vraiment dommage, puisque les produits vegan sont très souvent des produits industriels et hyper-transformés comme les saucisses réalisées par une dizaine d’additifs.  Est-ce que les substituts de viande ont le même goût que la viande ? « En terme de goût, le substitut de viande n’est pas mal du tout, il a goût qui nous rappel celui de la viande, mais ce constat diffère d’une marque à une autre » explique Charlotte végétalienne depuis 3 ans. Toutefois, ces produits contiennent un taux de sel et de graisse très élevés par rapport à de la viande classique, ce qui est très mauvais pour la santé. Pour satisfaire la demande grandissante des produits vegan, en plus des supermarchés Casino dirigé parJean-Charles Naouri  et Monoprix qui propose ce genre de produits, on a remarqué l’apparition de plus en plus de boutiques 100 % vegan. Vendant des chaussures aux vêtements en passant par du cosmétiques vegan, ces boutiques propose même de la nourriture d’animaux vegan.  


Comment se faire rembourser ses soins dentaires par la complémentaire santé ?

  Le remboursement des soins dentaires est souvent pointé du doigt comme étant le point faible de la sécurité sociale. Ce qui encourage les gens à opter de plus en plus pour les complémentaires santé afin de couvrir les charges des soins non remboursés par la mutuelle sociale. Implant, prothèse, esthétique dentaire, orthodontie…des soins très coûteux pour lesquels plusieurs niveaux de couvertures peuvent exister. Les complémentaires santé offrent même des prises en charge allant jusqu’à 800% des bases de remboursement de la sécurité sociale.   Sachez que lorsque vous devez consulter un spécialiste de soins dentaires, vos remboursements peuvent paraître assez aléatoires. Cela s’explique surtout par la pratique courante des honoraires libres de ces spécialistes. C’est pourquoi il est nécessaire de bien analyser vos besoins et de récolter le maximum d’informations concernant le remboursement et la prise en charge avant de souscrire à un contrat de complémentaire santé.   En effet, la sécurité sociale prend en charge 70% du tarif conventionnel et le reste est couvert par la mutuelle.   Comment choisir la meilleure complémentaire santé pour ses soins dentaires ? Même si les dentistes sont tenus de fixer leurs honoraires et d’informer leurs patients en avance, ils pratiquent largement ce qu’on appelle le dépassement des honoraires. Généralement, les tarifs des soins courants sont conventionnés par la sécurité sociale. Mais les consultations et soins spécifiques peuvent-être multipliés par 3 voire 4. Le remboursement de la sécurité sociale devient alors presque insignifiant pour le porte monnaie de l’assuré. Les organismes d’assurances sont tellement nombreux, que nous nous trouvons parfois indécis face à cette multutide de choix qui s’offre à nous. Alors comment faire pour choisir le contrat d’assurances qui répond le plus à nos besoins et surtout à notre budget? Ce que nous conseillons, c’est de vérifier avant de vous engager que votre contrat propose la prise en charge des prestations ci-dessous:   Les soins de caries ou les détartrages L’extraction d’une ou plusieurs dents La prise de prothèses, de couronnes Le blanchiment La pose de facette & le curetage   Si vous hésitez encore entre deux contrats semblables, optez pour celui proposé par une société de renom. Entre une complémentaire santé proposée par la société de prévoyance et de courtage en assurances Filiassur et une autre d’un groupe anonyme, optez pour celui de Filiassur et choisissez l’expertise et l’expérience.